Здоровье Здоровье жещины 

Колготки для беременных: Польза и особенности изделия

Период беременности — самое прекрасное время для женщины, но в том же время и самое ответственное. Понимание того, что скоро появится малыш, безусловно радует будущую маму. Важно понимать, что на протяжении девяти месяцев организм значительно меняется: идет стремительный набор веса, увеличивается нагрузка на ноги, что может способствовать проявлению варикозного расширения вен и, впоследствии, развитию тромбоза. Для предотвращения вышеперечисленных проблем нужно использовать компрессионные колготки для беременных. Важно сделать правильный выбор перед тем, как совершить покупку. Первое на что стоит обратить внимание – степень компрессии, об этом лучше проконсультироваться с врачом, чтоб…

Read More
Здоровье жещины 

Советы аллергикам

Аллергия — это одна из главных проблем нашего времени. Множество людей страдают болезненными реакциями организма на те или иные вещества. На данный момент различают три основных волны обострения аллергических реакций. Они связаны с временами года и цветением различных растений.Весенняя волна чаще всего связана с дозреванием плодов березы, орешника, ольхи и прочих растений. Летом аллергики чаще всего страдают от цветения луговых растений, таких как овсяница, пырея, тимофеевка. Ближе к осени появляются проблемы полыни, лебеды и прочего. Идеальный способ борьбы с аллергией — это избегать самого алергена. Можно переехать в другой регион,…

Read More
Здоровье Здоровье жещины 

КУРЕНИЕ УЖЕ НЕ МОДНО

Курение является всемирной катастрофой, которая давным-давно обернулась в невидимую эпидемию, о которой не принято вспоминать. Это на руку табачным предприятиям, которые зарабатывают на вредной привычке миллиардные состояния. Большое количество людей, которые курят говорят о своей проблеме, как о пагубной привычке, с которой нелегко расстаться. Но, по правде говоря, проблема крупных масштабов, требующая активного и своевременного вмешательства. Курить или не курить – выбор каждого человека, в частности всемирное общество тревожит то обстоятельство, что женщины тоже подвержены этому вредному влиянию. Женщину всегда рассматривают как будущую мать своих детей, и поэтому вред от…

Read More
Украинская Федерация Йоги Здоровье жещины 

Йога для будущих мам

Все знают о том, что женщинам в положении в любом случае необходима физическая нагрузка для того, чтобы их организм и тело находились в тонусе, для того, чтобы было хорошее самочувствие и для того, чтобы можно было подготовиться к родам. Но встаёт вопрос о том, каким видом спорта следует заняться будущей маме. Специалисты в один голос говорят о том, что йога — это наилучший способ не только для того, чтобы поддерживать в хорошем состоянии свою физическую форму, но и для того, чтобы ощущать внутреннюю гармонию. Женщинам в положении необходимо уметь контролировать…

Read More
Здоровье жещины 

Боремся с немолодой болезнью «молодых»

Менеджер по туризму, оператор call-центра и секретарь. Что их объединяет? Ответ единственный — боль в спине. Болезнь позвоночника в нашем веке является одной из главных проблем. Около 90% населения болеют этим недугом. У вас сидячая работа? Вы ведёте малоподвижный образ

Read More
Здоровье жещины 

Время накапливать и получать солнечный витамин

Для пополнения запасов в организме витамина D лето является самым благоприятным сезоном, ведь недаром витамин D называют «солнечным». Самый безопасный, простой и естественный способ получить этот витамин — солнечные ванны, прогулки поутру на открытой местности, а когда

Read More
Здоровье жещины 

Письмо для курильщицы

Привет! Если ты сейчас читаешь это письмо, то это означает, что куришь, и ты не являешься представительницей сильного пола!Ты задумывалась когда-нибудь, почему сегодня так часто на наших улицах можно встретить курящую женщину? Потому что женщина желает быть свободной.

Read More
Здоровье жещины 

Дисбактериоз

Об этой болезни стали говорить ещё с середины прошлого века. Действительно, ведь мы точно не знаем, является ли дисбактериоз болезнью или разбалансировкой организма. В организме каждого человека обитают около 500 видов микроорганизмов. Особенно высока плотность

Read More
Здоровье жещины 

Стопы

Восточная медицина называет стопу человека вторым сердцем. Ведь на стопе расположены многие проекции рефлекторных зон. Стопа «сообщает» о всех данных состояния здоровья, и даже отдельных органов. Когда стопы воздействуют на рефлекторные зоны, то можно воздействовать

Read More
Здоровье жещины 

Беспощадное солнце

Всем известно, что длительное время на солнце находиться нельзя, так как это может привести, в первую очередь, к повреждению кожи, а так же это может стать причиной многих заболеваний. Многие люди даже не догадываются о том, что ультрафиолетовое излучение может причинить

Read More