Преимущества пищевых добавок
Содержание
БАД – это сложное вещество, а не лекарство, которое принимается с пищей или содержится в ее составе. Ассортимент представлен на https://100500dobavok.com.ua. Первую пищевую добавку изобрел химик, попавший в тюрьму. Он хотел обогатить скудный тюремный паек.
Отличие БАДов от лекарств
Главное отличие в том, что лекарства нужны для устранения симптомов уже имеющегося заболевания. БАДы необходимы для образования ферментов. Они не устраняют болезни, потому что имеют другие механизмы и принципы действия. Они восстанавливают работу основных систем внутренних органов. Вы можете принимать добавки всю оставшуюся жизнь, в то время как лекарства предназначены только для определенного курса лечения.
Преимущества добавок
Добавки имеют много преимуществ для здоровья. Преимущества использования БАД:
- Содержит только натуральные растительные компоненты
- Стабилизуются обменные процессы и общий обмен веществ
- В БАД много витаминов, восполняющих дефицит.
Классификация биологически активных добавок
Существует несколько видов биологических добавок. Выделяют следующие группы:
- растительные препараты – самые популярные;
- животные источники;
- витамины;
- минералы;
- физиологически активные вещества на основе молекул, участвующих в обменных процессах в организме.
Когда принимать добавки
Сегодня людям часто не хватает клетчатки, минералов и витаминов. Это может негативно сказаться на здоровье. Большинство людей в Японии, США и других развитых странах принимают пищевые добавки и живут намного дольше, чем средний человек. Но их бесконтрольный прием также может привести к аллергическим реакциям. Поэтому большинство добавок следует принимать во время сеансов, требующих отдыха. Это единственный способ получить пользу от биоактивных препаратов без ущерба для здоровья.
Кому они полезны?
В идеале все необходимое для хорошего здоровья должно получаться из пищи: овощи и фрукты, мясо и рыба, молочные продукты. По этой причине питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Но гордиться этим могут менее 1% взрослых. Поэтому не будет преувеличением сказать, что БАДы нужны всем, кроме грудничков.
Разница в том, что у всех людей эта потребность выражается по-разному:
- Чего не хватает в организме
- Слабые кости, ломкие ногти и выпадение волос.
- Дисфункция щитовидной железы.
- сосудистое заболевание.
- Расстройства нервной системы, мышечная слабость.
- Нарушения со стороны органов зрения (снижение зрения, помутнение и утолщение роговицы, сухость конъюнктивы).
- Усталость, покалывание и онемение в конечностях, потеря памяти.