Сауна как способ укрепления иммунитета
Очень сложно переоценить ту пользу, которую оказывает посещение сауны или бани на человека. И те люди, которые заботятся о своем здоровье, посещают ее с завидной регулярностью. При этом совсем не важно, живет человек в крупном городе или в маленьком поселке. Конечно, сауна Москва — это нечто гораздо большее, чем просто помещение с горячим воздухом и холодный бассейн. Париться в бане придумали еще древние Византийцы. Не меньше времени проводили в саунах и финны, скифы, славяне. В чем преимущества современной сауны: она помогает улучшить кровообращение в конечностях; приток крови к подкожному слою…
Читать далее