Як куріння впливає здоров’я порожнини рота?
Куріння є фактором ризику розвитку серцево-судинних захворювань, хвороб легень та злоякісних новоутворень. Тому вживання тютюну клініка Dr. Danich визнає ключовою причиною передчасної смертності у світі.
Курці частіше страждають від захворювань ясен, ніж ті, хто не курить. При цьому захворювання протікає складніше та важче лікується. Розбираємось, чому куріння таке руйнівне і як вирішити проблему.
Основні нюанси
Куріння має серйозний і негативний вплив на здоров’я порожнини рота.
- По-перше, тютюновий дим містить безліч шкідливих хімічних речовин, таких як нікотин, тар та смоли, які проникають у порожнину рота та надають руйнівну дію на зуби та ясна.
- Одним із основних наслідків куріння є розвиток пародонтиту – захворювання ясен, при якому запалення поширюється на всі структури зуба. Пародонтит призводить до руйнування зубних тканин, утворення глибоких каріозних порожнин та виникнення зубного болю.
- Крім того, куріння є однією з головних причин розвитку раку ротової порожнини. Тютюновий дим містить канцерогени, які викликають мутації у клітинах порожнини рота та сприяють розвитку злоякісних пухлин. Рак ротової порожнини часто призводить до серйозних наслідків, включаючи втрату зубів, області говоріння та харчування.
- Куріння також погіршує загальний стан зубів та ясен. Нікотин звужує кровоносні судини, що призводить до порушення кровообігу в ротовій порожнині. Це знижує захисні функції організму, роблячи зуби та ясна більш уразливими до різних інфекцій та бактеріальних запалень.
Одним із видимих проявів куріння на здоров’ї порожнини рота є жовтіння зубів. Тютюн містить пігменти, які проникають в емаль зубів, роблячи їх темними та плямистими. Щоб повернути білий колір зубів, потрібно професійне відбілювання, яке не завжди дає стовідсотковий результат.
Як відмовитися від куріння на користь здоров’я зубів
Найбільш ефективний варіант попередження появи проблем із зубами та яснами – відмова від куріння.
- По-перше, важливо усвідомити факт залежності та виявити свої справжні бажання, тому що найчастіше куріння – це наслідок психологічної травми та невпевненості в собі, а не фізична потреба.
- Потім варто обізнано і поступово скорочувати кількість сигарет, що викурюються на день. Уникнути зриву допомагають внутрішня робота із собою, зайняття цікавою справою, пошук нового сенсу в житті.
- Якщо самостійно кинути курити не виходити, рекомендовано звернутися за допомогою до нарколога. Також може знадобитися консультація психотерапевта.
Загалом куріння має ряд серйозних наслідків для здоров’я порожнини рота. Тому для підтримки здоров’я зубів і ясен важливо відмовитися від цієї шкідливої звички. При цьому слід звернутися до стоматолога в клініку dental.od.ua/directions/profilaktyka, який допоможе впоратися з проблемами, що вже виникли, і запропонує ефективні методи для збереження здоров’я порожнини рота.