Рубрика: Женские секреты и советы

  • Как бороться с хлоазмой на лице и теле?

    Как бороться с хлоазмой на лице и теле?

    Содержание Откуда берутся пятна на теле? Хлоазма: методы лечения Хлоазма: эффективное лечение в домашних условиях Такое неприятное явление, как хлоазма на лице или на другом участке тела, знакомо многим женщинам. Пигментные пятна назвать украшением никак нельзя,

  • Чем опасно длительное воздержание у женщин?

    Чем опасно длительное воздержание у женщин?

    Отсутствие интимной жизни принято считать весьма негативно влияющим на женщину фактором как в контексте ее физического здоровья, так и психологического состояния. О том, чем вредно воздержание у женщин и каковы могут быть его последствия, расскажет небанальный

  • Климакс: растительные препараты

    Климакс: растительные препараты

    Содержание Принцип действия негормональных препаратов Фитопрепараты Отзывы о фитоэстрогенах Эстровэл Феминал Фемивелл Ци-клим Климакт-хеель Климактоплан Ременс Климаксан Витаминные комплексы Антидепрессанты Средства от давления Мы уже

  • Стоит ли бояться ЗГТ?

    Стоит ли бояться ЗГТ?

    Содержание Как наступает климакс? Почему у климакса так много симптомов? Почему женщины боятся ЗГТ? Как действует ЗГТ? Когда нужно начинать принимать гормоны? Можно ли обойтись без гормональных препаратов? Препараты нового поколения ЗГТ Самые лучшие

  • Дефицит кальция: как восполнить?

    Дефицит кальция: как восполнить?

    Содержание Как организм реагирует на нехватку кальция? Как определить нехватку кальция? Как лучше пополнить запасы кальция в организме? Продукты с кальцием Твердые сыры Кунжут Сардины Растительные источники Морская капуста Яичная скорлупа Соки

  • Матка опустилась. Как поставить на место?

    Матка опустилась. Как поставить на место?

    Содержание Упражнения Кегеля Упражнение №1 — пик Упражнений №2 – ступеньки. Упражнение № 3. Холмы Упражнение № 4. Горки. Шары Кегеля для упражнений Тренажер  Кегеля (цифровой) Гимнастика для поднятия мышц тазового дна Народные проверенные методы

  • Дыхание сатори: что это?

    Дыхание сатори: что это?

    Дыхательные упражнения присутствуют во многих восточных практиках – йога, медитация и т.д. Делая вдохи и выдохи особым образом, можно повлиять на состояние своего организма – и это не шарлатанство, а подтвержденный медиками и физиологами факт. Сайт sympaty.net

  • Что такое опущение матки и как его можно вылечить?

    Что такое опущение матки и как его можно вылечить?

    Содержание Первые признаки не оставляем без внимания Почему матка начинает опускаться и выпадать? Последствия Как помочь? Держим вес в норме Спорт для матки Тренажеры (перинеометры) для матки Оперируем? Реконструктивное вмешательство Тема на

  • Чем полезна клубника, а чем вредна?

    Чем полезна клубника, а чем вредна?

    Содержание Клубника: несколько фактов Польза клубники для человеческого организма Вред и противопоказания Как правильно выбирать клубнику? Клубника в косметологии Скраб для лица Маска для лица Клубника — одна из самых вкусных летних ягод и самых

  • Йододефицит: симптомы, профилактика, меры устранения

    Йододефицит: симптомы, профилактика, меры устранения

    Содержание Зачем человеку нужен йод? Дефицит йода: основные симптомы Как предупредить йододефицит? Йод – это жизненно важный микроэлемент, без которого невозможно функционирование щитовидной железы. Дефицит йода в организме нарушает выработку гормонов,