Позитивное влияние голубой глины на кожу было обнаружено давно: еще египетская царица Клеопатра использовала голубую глину для поддержания молодости и красоты кожи лица. В наши дни умывания, аппликации и маски на основе голубой глины помогают избавиться от различных

Приближается весна – традиционная пора диет. С приходом тепла большинство женщин так или иначе начинают ограничивать себя в еде, чтобы вернуться в свою идеальную «дозимнюю» форму. Фото: Thinkstock/ photobank.ua Однако, садясь на диету или просто переходя на здоровое питание,

Фигура Камерон Диас считается одной из самых стройных и подтянутых в Голливуде. Звезде повезло с тем, что у нее ускоренный метаболизм, поэтому ожирение ей не грозит. Однако будучи публичной личностью, Диас вынуждена заниматься своим телом: она уделяет время спорту,

Перловая крупа является замечательным продуктом для похудения. Помимо того, что перловка богата кальцием, магнием, железом и другими полезными элементами, аминокислотами и витаминами, в ней содержится клетчатка, улучшающая перистальтику кишечника. Фото: Thinkstock/

Живот является одной из самых проблемных частей тела не только у женщин, но и у большинства мужчин. Чтобы к лету избавиться от некрасивых складок, которые ты «наела» за долгую зиму, начинать тренировать мышцы живота нужно уже сейчас. Фото: Thinkstock/ photobank.ua   «Лиза»

Мы привыкли видеть бананы на полках супермаркетов в любое время года, поэтому давно уже не воспринимаем его как экзотический фрукт. Однако банан является не только вкусным и питательным продуктом, но и полезным ингредиентом косметических масок благодаря своим

Фото: Thinkstock/ photobank.ua Каждая из нас мечтает о плоском красивом животе. Особенно это актуально сейчас, с приходом весны. «Лиза» предлагает ознакомиться с наиболее важными факторами, отвечающими за состояние этой части тела. Осанка Неправильная осанка в большинстве

Не секрет, что женщины уделяют много времени и внимания своему питанию и различным диетам. Это связано с тем, что представительницам прекрасного пола нужно не только «есть, чтобы жить», как мужчинам, но и поддерживать красоту волос и здоровье кожи, избегать продуктов,

Фото: Thinkstock/ photobank.ua Кефир – это не только полезный для организма кисломолочный напиток, но и продукт, который может принести пользу волосам. Маски для волос из кефира могут избавить твои локоны от многих проблем. «Кефирные» процедуры очень эффективны при ломкости или