Женский журнал LifePeople — о красоте и моде, новости шоу-бизнеса

Всё что нужно знать, что бы быть на пульсе.

Восстановление кожи во время сна


Ночь – это период, когда не только организм, но и кожа хочет отдохнуть, чтобы на утро хозяйка была довольна своим отражением в зеркале. Перед сном обязательно необходимо постелить махровые простыни на резинке и очистить кожу от загрязнений, чтобы она сияла свежестью и чистотой и не ответила вам после сна появивщимися прыщиками. Очень хороши для очистки средства, содержащие полезные вещества, такие как: ретинол или ретиноид.

Благодаря им вырабатывается коллаген и эластин, направленные на питание и обновление кожи. Ретиноиды под воздействием ультрафиолетовых лучей могут перестать радовать вас своими свойствами, поэтому оставляйте их действовать в ночное время. Девушки с чувствительной кожей должны приучать ее к ретиноидам постепенно, так при резком переходе на средства с их составом, кожа может ответить сухостью и раздражением.

Для того чтобы хорошо выспаться не стоит злоупотреблять на ночь кофе и долгим просмотром телевизора. Лучше за пару часов до сна, лежа в кровати, почитать интересную книгу. Окружите себя ароматами ромашки, ванили или лаванды. Последняя поможет вам расслабиться; ваниль придаст ощущение уюта; аромат зеленого яблока ослабит ощущение тревожности. Эти и другие ароматы вы можете использовать в косметических средствах (например, гель для душа).

Кроме этого приобретите успокаивающие эффирные масла: лаванды, пачули, жожоба, которые вы сможете добавлять куда вам вздумается.
Если уж так случилось, что сна вам не хватило и наутро вы видете сильные синяки под глазами и уставшее лицо, берите в помощь консилеры. Если таковых не наблюдается в косметичке, тогда придется прибегнуть к бабушкиным средствам. Опустите две чайные ложки в чашку с ледяной водой, добавьте пару капель гамамелиса. Через пару минут приложите к векам охлажденные чайные ложки. Чтобы скрыть красноту глаз, воспользуйтесь белым или нейтральным карандашом и прокрасьте внутреннюю часть нижнего века.

Удачного дня и доброй ночи!