Массаж: польза и противопоказания
Содержание
О пользе массажа известно еще с незапамятных времен. В Древнем Китае и Риме массаж использовали не только для расслабления, но также с целью укрепления и оздоровления. Современный массаж используется для решения тех же задач, он позволяет снять боль, расслабиться после трудного рабочего дня, устранить напряжение в мышцах.
Конечно же, всем мужчинам приятно, когда расслабляющий массаж им делает красивая девушка. Сейчас в Интернете можно отыскать объявления от очаровательных дам с подобными предложениями.
Польза общего массажа для организма
Общий массаж обеспечивает такую пользу для человеческого организма:
- расслабляет мышцы, позволяет избавить от зажатости и напряжения,
- стимулирует циркуляцию крови,
- улучшает тонус мышц,
- успокаивает нервную систему.
Перечислять все плюсы классического массаж можно до бесконечности.
Противопоказания к массажу
Хотя польза этой процедуры неоспорима, при некоторых заболеваниях его лучше избегать:
- ОРВИ,
- Различные образования на коже,
- Острая аллергия,
- Проблемы со щитовидной железой.
Если у человека есть какие-то острые заболевания или риск кровотечения, то перед массажем лучше проконсультироваться с доктором.
